Tufft ekonomiskt – då ökar risken för självmord bland män

Genrebild Pixabay

Runt 1 500 människor tar sitt liv i Sverige varje år. Något som inte är så känt är att en väldigt stor andel av dessa är män.
– Ännu färre vet att risken för män att dö i suicid ökar med åldern, beror på socioekonomiska faktorer och var i landet man bor. Med rapporten vill vi bidra till en viktig diskussion om män, självmord och hur liv kan räddas, säger Rickard Bracken, generalsekreterare på Suicide Zero i ett pressmeddelande.

Utsatthet ökar risken

Just nu befinner sig många människor i en besvärlig ekonomisk situation och det kan att öka risken för självmord menar Rickard Bracken.
– Mot bakgrund av konjunkturläget ser vi ett stort behov av att samhället sätter in extra insatser som har potential att förebygga självmorden bland män, säger Rickard Bracken.

Den vanligaste dödsorsaken bland män i Sverige i åldrarna 15-44 år är just självmord. Samtidigt berättar rapporten att risken för att någon man tar sitt liv ökar med åldern och risken är allra högst för män över 85 år.

Dessutom ökar risken för män som bor på landsbygden.

Att hjälpa någon – råd till dig som medmänniska

• Vänta inte på ”rätt tillfälle”. Ta oron på allvar och agera nu. Alla tidpunkter är bra. Ring, skicka ett sms eller träffas.
• Lyssna på din magkänsla. Agera utifrån vad du vet om personen och hur du själv hade velat bli bemött i samma situation.
• Avsätt tid och lyssna. Var beredd på att samtalet kan ta tid. Ha inte en färdig idé om vad personen behöver. Lyssna och försök förstå.
• Förbered dig på dina känslor. Under samtalet kan du bli rädd eller känna dig tom, ledsen och arg. Det är naturligt. Du kan också behöva söka stöd och hjälp.
• Ta hjälp. Ibland räcker det inte med ditt stöd. Då är det viktigt att du uppmuntrar och stöttar personen att söka professionell hjälp.

Källa: Suicide Zero  som kan översättas med nolltolerans mot självmord